Наталья давыдова (тетя мотя) в инстаграме: фото и видео, личная жизнь

Наталья Давыдова: биография

Год рождения: 1983.

Место рождения: Смоленск.

Цвет волос: светло-русый.

Цвет глаз: голубой.

Образование: учитель великого и могучего русского языка и не менее выдающейся литературы.

Сколько подписчиков в «Инстаграме»: полмиллиона.

По словам Наташи, она человек из простой семьи и не всегда обитала в шикарных замках, а магазины не всегда посещала самые дорогие и модные. Именно по этой причине, понимая прекрасно простые будни подавляющего большинства женщин страны, блогер так легко и непринуждённо находит с ними точки соприкосновения.

У Натальи трое детей, поэтому на просторах интернета ее нередко можно увидеть на фото с животиком. Даже будучи беременной, блогер не шла на компромиссы и одевалась со вкусом, а не практично. Что тут скажешь? Выглядеть женственно в крови у Наташи.

Подробности биографии весьма интересуют подписчиков, но нюансы личной жизни не вырвешь из коротеньких текстов в «Инстаграме».

Муж Натальи Давыдовой вполне разделяет её увлечения, да разве хотя бы один мужчина будет против того, чтобы его женщина блистала своей красотой и вдохновляла тысячи девушек быть краше.

Споры по поводу инстаграмщиц не утихают. Одни считают, что девчонкам нечем заняться, другие с жадностью прилипают к монитору, просматривая очередную запись.

Сколько лет моднице, так сразу и не скажешь. Наташа предстает в образе то элегантной леди, то юной девчонки, всегда с ухоженными волосами и заметным слоем косметики на лице.

Давыдова Наталья — блогер со стажем. Не ровен час, когда в классификаторе трудового кодекса появится такая профессия, как «фешн-блогер», лидеры по этой специальности уже на виду у всех.

Есть, чтобы жить

Как мне объяснили доктора, причинами поведенческих нарушений при СДВГ неврологи считают изменение биохимии нейронов и нейромедиаторов. На биохимическом уровне наше поведение зависит от баланса возбуждающих и тормозящих медиаторов, чувствительности мозговых рецепторов, устойчивости нейрональных мембран. Например, в некоторые дни месяца женщина может быть необоснованно раздражительна, потому что у нее меняется гормональный фон. А ребенок с СДВГ имеет постоянно измененную биохимию — это и есть его основное заболевание. К такому дисбалансу работы головного мозга может приводить еда и ее компоненты. Такие вещества, как глютен (клейковина пшеницы) или казеин (белок коровьего молока) в цепочках метаболизма могут оказать сильный возбуждающий эффект. Результатом становятся перевозбуждение, агрессия, немотивированные истерики. У некоторых детей с СДВГ достаточно убрать из рациона мучное, чтобы они стали спокойнее и усидчивее. Поэтому при наличии симптомов СДВГ рекомендуется полностью исключить глютенсодержащие продукты, заменить коровье молоко на молочные продукты из козьего молока, забыть про кондитерские изделия, мед, варенье, фабричные и свежевыжатые соки, ограничить употребление фруктов. Врожденные и приобретенные особенности витаминного и микроэлементного обмена также будут проявляться нарушением поведения и обучаемости ребенка

Особое внимание надо уделить йоду и витаминам группы В, при их недостатке необходимо использовать витаминные комплексы

Питание

Вроде бы на лишний вес не жалуетесь, сидите на диетах, ни крошки после семи, а силуэт никак не меняется. Не удивительно, ведь вы хотите похудеть, вместо того чтобы поменять состав массы тела — снизить жировую прослойку и наработать плотные объемные мышцы, которые станут вашими красивыми литыми ягодицами, прессом и бедрами. Конечно, придется распрощаться с быстрыми углеводами: печеньками, чипсами, шоколадками и другими вредными перекусами. И забыть миф о том, что до двенадцати часов можно есть все. Помню, как раньше после тренировки я с чистой совестью могла съесть круассан с шоколадом. Сколько усилий впустую! Рацион человека, который регулярно занимается фитнесом, должен состоять на 35 % из белков, на 40 % из жиров (50/50 растительных и животных) и на 25 % из углеводов (исключить быстрые). В моем рационе теперь в основном овощи, фрукты с низким гликемическим индексом, белок в виде рыбы и мяса, крупы без содержания крахмала и глютена (киноа, гречка, чечевица) — такая еда питает организм и делает наше тело красивым. На популярный вопрос: «Как же без сладенького?» — отвечаю: через некоторое время после отказа от сахара, быстрых углеводов и полуфабрикатов вкусовые рецепторы восстановятся и орехи с яблоками покажутся такими же вкусными, как конфеты. Но все это бесполезно, если калорийность вашей еды будет превышать ваши затраты. Чтобы выяснить, сколько вам нужно есть, сделайте биоимпедансный анализ состава тела, эту диагностику проводят в любом спортивном клубе. Вы узнаете, какое количество энергии организм тратит в состоянии покоя. К этому показателю нужно добавить коэффициент активности, чтобы понять, сколько калорий в сутки необходимо вашему организму в соответствии с образом жизни: коэффициент 1,2 — сидячий образ жизни, 1,4 — легкая активность (дневная активность и зарядка три-пять раз в неделю), 1,6 — средняя активность (тренировки три-пять раз в неделю), 1,8 — высокая активность (активный образ жизни и тяжелые тренировки). Для планомерного уменьшения жировой ткани без эффекта возврата нужно создать дефицит 500–800 ккал в сутки. Значит, конечная цифра рассчитывается так: допустим, основной обмен в покое 1300 ккал/сутки умножаем на 1,6 (средняя активность), вычитаем 500 (необходимый суточный дефицит) и получаем цифру 1580 — столько калорий вам нужно в день, чтобы увидеть быстрый результат. Ну а калорийность продуктов вам поможет узнать любое специализированное приложение.

Краткая биография и личная жизнь

В 1982 г. в городе Смоленск, в обычной семье родились девочки-близнецы. Родители одарили дочерей именами Анна и Наталья. Первая старше второй на 5 минут.

О своем детстве в нескольких словах Наташа написала в своем Instagram: “Я помню, как в мое детство было принято все лучшее носить на выход и беречь на праздник. Вещи морально устаревали, теряли актуальность и ценность, так и не успев порадовать своего владельца”.

Жизнь обеих сестер сложилась удачно. Девочки хорошо учились в школе, посещали разные кружки и имели много увлечений, одним из которых был спорт. Наташа мечтала о карьере модели. Уже в 14-летнем возрасте она состояла в штате одного из модельных агентств Смоленска.

Наталья успешно окончила школу и педагогический ВУЗ, получив диплом филолога. По специальности она никогда не работала. Образование дало ей возможность грамотно и легко излагать свои мысли в постах и комментариях к ним в Instagram, а также в книгах, которые она написала.

Получив образование, сестры уехали в Москву и окунулись в активную жизнь столицы. Позже Анна стала преуспевающей business-woman. Наташа Давыдова стремилась осуществить свою мечту стать моделью. Она активно посещала кастинги, участвовала в конкурсах красоты. В кругу ее общения появилось немало известных людей.

На одной из гламурных вечеринок она познакомилась с очень состоятельным и успешным бизнесменом Иваном Стрешинским. Несколько месяцев продолжался романтический конфетно-букетный период, а затем последовало предложение руки и сердца.

Сегодня пара состоит в счастливом браке. В семье подрастают трое детей: сыновья Иван, Дмитрий и дочь — Мила (Людмила). Под снимком с детьми в Instagram в апреле 2021 г. Наталья написала: “Даже в самых смелых мечтах, не могла себе представить, что я буду мамой 3-х детей! Иногда сама себя бужу, как ото сна: вау, откуда эти 3-е?! Когда успела?!”

Наташа Давыдова (тетя Мотя) рассказывала в одном из интервью, что именно супруг еще в 2012 г. открыл ей личную страницу в Instagram. Ник @tetyamotya она взяла сама. Так называли ее сыновья в одной из семейных игр.

Мужа Ивана Стрешинского топ-блогер называет идеальным мужчиной и просто святым человеком. Супруг поддерживает все ее начинания. Ему доставляет огромное удовольствие делать жену счастливой. К одной из своих фотографий в Instagram Наталья написала (дословно) такой комментарий: “Ничто не красит мужчину так, как щедрость, а женщину — блеск влюбленных глаз, подчеркнутых сиянием украшений”.

С сестрой молодая женщина поддерживает очень близкие теплые отношения. Анна часто сопровождает Наталью с ее детьми в поездках на отдых в разные страны мира.

Про сделки в стиле DST

В отличие от модели инвестирования, когда команду проекта опутывают советом директоров, которые контролируют каждый шаг, фонд Усманова ставит во главу основателя компании

Очень важно, что в каждой интернет-компании есть основатель, который мотивирован и ведет бизнес вперед, считает партнер Усманова: «Ключевой момент DST-type deals — большое доверие основателям»

Кроме того, при покупке акций, они передаются основателям компаний для голосований, также фонд Усманова не выдвигает никаких требований по введению представителей в совет директоров. Фактически это IPO без IPO, рассказывает Стрешинский:

В погоне за подписчиками

Подписчиков у Наташи целых полмиллиона, они всегда с нетерпением ждут ее очередного поста, комментируют фото и ставят, ставят, ставят лайки.

В качестве рекламы «Инстаграм» больше всего подходит визуалам. При помощи этой социальной сети можно спокойно продвигать практически любой бизнес, ну а если за плечами пока ничего нет, то можно сделать из себя, не известной никому девушки, настоящую звезду! Да, настало такое время, что ни продюсеры, ни деньги для самораскрутки не нужны. Если мыслишь хоть чуть-чуть креативно, то считается, что дело в шляпе! Вернее, подписчики и лайки на странице.

В чем же секрет популярности Натальи?

А секретов у Наташи много. Как известно, моделей бывших не бывает

Наша Наташа знает, как выгодно предстать в кадре, и не суть важно, что на ней будет надето, хоть пальто поверх спортивного костюма. Девушка будет позировать так, что и в голову никому не придет, что образ ее не с журнальной обложки

Качественная фотокамера играет не последнюю роль в «Инстаграме», а умелая рука фотографа закрепляет результат.

Все писательство Натальи пронизано юмором, что выделяет модницу из толпы инстаграмщиц и дарит любовь тысяч пользователей. Кстати, Давыдова Наталья считается топ-блогером в России.

А как же трогательно стильная молодая мамочка рассказывает в постах о своих крошках-детках. Слова, обращенные к ее кровинкам, пронизаны теплом и нежностью. Трем детям Натальи несказанно повезло с такой любящей и красивой мамочкой, наверняка они гордятся ею, а это — высшая награда.

Наталья регулярно делится новыми образами, дает советы по модной тематике и никогда не игнорирует своих читателей. В девушке нет заносчивости, надменности, она не кичится своим высоким положением в обществе, а просто дарит миру позитив и красоту.

Инста Тети Моти: что она постит

Настоящее имя девушки Наталья Давыдова, а профиль в инстаграм можно найти под ником tetyamotya. На фото социальной сети она позирует не только в разнообразных модных прикидах и постоянно представляет вниманию обновленные луки, но затрагивает в своих постах темы, связанные с досугом и материнством.

Не так давно блогерша родила, тема детей занимает в ее профиле все больше места и объема информации. На данный момент на Тетю Мотю подписано около миллиона человек. Среди подписчиц есть обычные модницы, которые в любое время готовы обсудить новые модные тренды, модели, есть большое количество мам, что желают общаться на тему детей.

Периодически в инстаграме тети Моти встречаются изображения, сделанные с путешествий, фото блюд, женских уходовых процедур, анонсы новых видео, выложенных в ютуб. Фото достаточно интересно и иронично комментируются, на основании чего подписи к контенту вызывают радость.

Если говорить более кратко, инстраграм девушки отвечает на вопросы. Тематики бывают разными, начиная от марок приобретаемых очков и заканчивая кормлением детей. Многим подписчикам приходится по нраву, что Наталья постит интересные фото, но не пренебрегает общением с пользователями. Она очень часто отвечает на вопросы, беседы с девушкой получаются более теплыми и позитивными.

Тётя Мотя и ее муж

Иван Стрешинский — генеральный директор USM Advisors, один из самых дорогих топ-менеджеров согласно рейтингу Forbes.

Родился 2 октября 1969 года в Киеве. По паспорту — Владимир, но называет себя «Иваном Яковлевичем».

В 1992 году с отличием окончил факультет аэромеханики и летательной техники Московского физико-технического института по специальности «прикладная математика и физика».

Иван начинал свою карьеру членом совета директоров . Пробыл он в этой должности ровно год, после чего перешел уже в компанию с международным уровнем. Начиная с 2006 года Иван стал сотрудничать с ЗАО «Газметалл». Помимо этого он был еще и генеральным директором . По сути, парень совмещал две должности генеральных директоров разных компаний. Однако осенью 2008 года он уже занимал должность директора ОАО «Телекоминвест».

Очень выгодным для Ивана стало сотрудничество с Алишером Усмановым, который обладает своеобразным чутьем на прибыльные проекты. .

В 2012-м занял восьмое место среди самых дорогих топ-менеджеров России согласно списку, составленному журналом Forbes. На тот момент его годовая компенсация оценивалась в $10 млн.

В 2013-м и 2014-м он стал восьмым и седьмым соответственно с вознаграждением, равным $15 млн.

Именно встречу со своей спутницей жизни Стрешинский Иван считает самой ценной наградой, которую он получил от жизни. Бизнесмен не раз благодарил судьбу за то, что в его жизни повстречалась Наталья Давыдова. Девушка покорила Ивана Яковлевича своей жизнерадостностью. Он сразу же попросил номер телефона у неё. Но осмелился позвонить дочери смоленского инженера только спустя одну неделю. Как признаётся сам Иван, подобная пауза была самой длительной с того момента, как Наталья Давыдова покорила его сердце.

Как и Иван Стрешинский, его супруга также называет встречу с будущим мужем самым важным событием в её жизни. Кроме этого, она очень трепетно относится к их венчанию.

Познакомился Иван Стрешинский с женой в то время, когда они вместе отдыхали у их общих знакомых. По образованию Наталья Давыдова является учителем русского языка и литературы. Но в момент знакомства она работала в модельном бизнесе. Иван Яковлевич не разделяет мнение будущей супруги о том, что именно на том вечере бизнесмен должен был пригласить даму на свидание. Ожидая звонка на протяжении недели, Наталья уже потеряла всякую надежду на то, что Иван ей вообще позвонит. Но звонок всё-таки раздался. После него Иван с Натальей уже не один год счастливо живут в законном браке.

Интересные факты из жизни

Наташа Давыдова (тетя Мотя) сегодня очень популярна, как основатель марафонов по здоровому питанию и формированию красивого тела. Она проводит семинары по этим вопросам и является дипломированным консультантом по здоровью, так как окончила крупнейшую в мире онлайн-школу питания в США. Об этом она написала комментарий под фотографией с дипломом в руках в Instagram в июле 2019 г.

В 20 лет Наталья прочла книгу “Как полностью избавиться от целлюлита”. В то время она и не планировала заниматься спортом и правильно питаться. В 2021 г. она написала в своей ленте: “Вместо этого я пробовала LPG, липокоррекции и липопластики (выла от боли и стоимости), инъекции, аппаратную косметологию, всевозможные обертывания”.

Супруга Ивана Стрешинского хорошо зарабатывает. Она гордится тем, что сама купила автомобиль Porsche.

Об этом Наташа написала так: “Что меня искренне удивляет, что каждое мое интервью начинается с вопроса: “А зачем ты вообще работаешь, когда с таким мужем можешь просто кайфовать?!” Кто не в курсе — партнерские проекты, написание книг, статей, создание своего приложения — это работа.

Во-первых, мне нужно куда-то направлять свою энергию, я люблю то, чем я занимаюсь, мне необходима кипучая деятельность! И мне безумно приятно, что я могу делать жизнь других лучше. Это мой вклад в этот мир.

Во-вторых, что крайне приятно, я могу сама себя баловать, я могу обеспечить себя и своих любимых! Это дает мне самоуважение, что бесценно!

И какой же это был кайф, когда я сама себе подарила роскошный автомобиль! Я почувствовала себя какой-то супервумен, блин! Это ощущение стоит того, чтобы не сидеть, пусть даже на красивой накачанной заднице, а двигаться вперед”.

Вы используете Instagram для развлечения или работы?

РазвлеченияРаботы

Еще несколько интересных фактов о тете Моте:

• в детстве очень любила кататься на трамвае и представляла себя вагоновожатой;
• тогда же она мечтала зарабатывать много денег и тратить их на пирожные и игрушки;
• в детстве очень боялась высоты;
• ее любимая книга в детстве — “Всю жизнь я играю в куклы” Сергея Образцова;
• мечта детства — спать на русской печке;
• своего мужа считает не только лучшим фотографом, но и лучшим лыжным инструктором; “Просто другого такого заинтересованного в целостности моих конечностей человека нет!” — говорит Наталья;
• очень любит читать и считает это занятие самым надежным способом расширять кругозор, учиться и самосовершенствоваться;
• верит в гороскопы, предсказания и сны.

А вот что дословно написала Наталья Давыдова (тетя Мотя) о себе для более близкого знакомства с подписчиками в Instagram в ноябре 2019 г.:

“Знаете, почему-то мне чертовски захотелось с вами познакомиться поближе! Вот что-то, что вам даст небольшое представление обо мне:

• я — страшная раздолбайка, несмотря на режимность моей жизни;
• я влюбляюсь в страстных, одержимых натур, сама таковой являюсь;
• и я выбираю только качественные вещи.

Попросите меня охарактеризовать себя в одном предложении, и я отвечу: я живу со страстью и с целью”.

Супруга олигарха, успешная businesswoman Наташа Давыдова, а в Instagram — просто @tetyamotya (тетя Мотя), сумела сделать себя такой, какой хотела. Пропагандируя здоровый образ жизни, она на своем примере доказала, что мечты сбываются, нужно только хорошо трудиться.

Мотивация

Обидно, но все эти важные пункты не будут работать без главного — мотивации! Скачайте фотографии стройных девушек в телефон и спросите себя — чем я хуже? Я тоже могу заработать себе такое тело. Этот день ­изменит вашу жизнь и жизнь близких вам людей. Вы начнете излучать энергию, которая будет заряжать окружающих. С чего начать? Просто интегрируйте тренировки в ваше расписание, найдите всего четыре-пять часов в ­неделю для себя. Я помню, как тяжело мне давались первые ­месяцы занятий спортом, мне даже казалось, что фитнес не для меня. Но когда после трех месяцев тренировок у меня почти полностью ушел целлюлит, а животик не выпирал даже вечером — я уже была на крючке. Как я теперь могла ­отказаться от бодрости в теле, от эйфории, появляющейся после тренировок, от мышц, которые начали красиво прорисовываться на теле, от комплиментов мужа и подруг?! Вы тоже не сможете от этого ­отказаться. ­Никогда.

Первые симптомы

Проблемы у сына начались с рождения. Ваня был нашим первым ребенком, «сыном ошибок трудных». До его рождения я слышала, что маленькие дети — это всегда бессонные ночи, поэтому на то, что он вообще не спит, постоянно плачет и очень беспокойный, смотрела как на неизбежность, думая о том, какое оно трудное — материнское счастье. Только после рождения двоих младших детей я с удивлением узнала, каково это — растить здорового ребенка, который спит всю ночь, просыпаясь один или два раза для того, чтобы поесть. Главные сложности начались, когда мой Ваня пошел в школу. Разговоры с учителями приносили все более пугающие новости. Сын засыпал на уроках или лежал на лавке с полузакрытыми глазами! Но стоило ему прийти в движение, как он становился бодр и весел. Обучение давалось Ване трудно: учителя жаловались, что он хуже всех в классе читает. К этому добавлялись проблемы в коллективе: дома со взрослыми он был очень общительным, но со сверстниками не мог найти общего языка. Я не могла без слез слушать, как мой мальчик рассказывал мне о проблемах в школе: говорил, что его никто не любит, другие дети считают его странным. А странности действительно были: Ваня не чувствовал границ — слишком близко прижимался к чужому лицу во время разговора или обнимал других детей против их желания, сгрызал до дыр рукава своей одежды, делал навязчивые движения головой, испытывал проблемы со зрительным контактом. Сын говорил медленно, а бегать и прыгать — делать то, что естественно для каждого ребенка, — ему было непросто. На школьной медкомиссии врачи говорили, что ребенок физически истощен, учителя спрашивали, сколько часов он спит ночью. На втором году обучения опытный педагог посоветовал показать Ваню хорошему неврологу. После проведения теста MOXO (Моксо), который оценивает внимательность, согласованность действий, импульсивность и гиперактивность, впервые прозвучал диагноз СДВГ. Это было ударом и — одновременно — давало надежду. Если поставлен диагноз, значит, мы знаем, что лечить.

Счастливая жизнь Стрешинских

Супруга Ивана сейчас не работает. В настоящее время она всю себя посвятила воспитанию двоих сыновей, которые родились у них. Назвали мальчиков Иваном и Дмитрием. Разница в возрасте между ними составляет два года. Фотографии сыновей Наталья размещает на своём аккаунте в “Инстаграме”. В блоге она отвела им отдельную тему. Там Наталья Давыдова с радостью делится со многими женщинами вопросами в воспитании сыновей

Она с уважением относится ко всем точкам зрения в области такого важного в её жизни вопроса, как воспитание и развитие детей. Кроме сыновей, Наталья подарила любимому мужу и доченьку

Её назвали Людмилой, но родители ласково зовут её Милой. Несмотря на устойчивое финансовое положение своего мужа, Наталья не принижает в общении на своей страничке достоинство людей с меньшим материальным достатком. Она всегда помнит своё происхождение. Именно такая позиция позволяет искренне общаться с разными людьми, делиться советами, рекомендациями и обмениваться мнениями по самым разным вопросам. Совмещая изысканность и простоту, она является прекрасным собеседником. А Иван Яковлевич очень доволен тем, что супруга нашла свое призвание, и всячески ей помогает.

Частная жизнь

Иван Стрешинский познакомился со своей будущей женой Натальей Давыдовой во время вечеринки у общих знакомых. Его спутница жизни родилась в Смоленске и была дочерью инженера. Она была моложе на два года своего избранника. Девушка имела образование учительницы литературы и русского языка, но сотрудничала с представителями модельного бизнеса.

По словам предпринимателя, Наталья сразу же покорила его сердце. Он попросил у нее номер телефона, но перезвонить осмелился лишь спустя неделю. Впоследствии у них развился роман, и миллиардер женился на Давыдовой. Вскоре муж и жена даже обвенчались в церкви.

Блог

В социальной сети веселую любительницу смешения стилей, здорового образа жизни и путешествий знают под ником Тетя Мотя. В блоге у Натальи нет нудных разглагольствований о том, как плохо быть человеком, которого не устраивает собственное отражение в зеркале. Женщина откровенно рассказала, что ее саму мотивировало на преображение желание нравиться любимому мужчине, и о том, что поменять пищевые привычки заставили проблемы со здоровьем у детей.

Помимо публикации красивых снимков, Давыдова показывает, что именно нужно делать, чтобы стать совершенством, делится примерами меню и рецептами блюд. Открытая и жизнерадостная Наталья стала бьюти-консультантом изданий вроде Elle, Vogue, GQ. Она с удовольствием рассказывает, как сформировать собственный стиль, будь то шляпка на голове или цвет обоев в интерьере.

Наталья Давыдова после похудения

Фото в аккаунте блогера демонстрируют роскошь. Сделаны снимки профессиональным фотографом Евгением Фистом, мужем еще одного fashion-блогера Яны Фисти. Но подается красивая картинка с комментариями, из которых становится понятно, что в жизни Наталья стремится быть нужной подписчикам, а не просто хвастаться собственными возможностями

Каждый подписчик, по словам Давыдовой, для нее имеет ценность, и неважно, разделяет ли он точку зрения Натальи или зашел кинуть колкости в ее адрес. Блогер утверждает, что переросла понятие статусности, переболела крайностями, в конце концов заняв место «между дамой в бриллиантах и приезжей провинциалкой»

В конце 2017-го глянцевое издание «Гламур» присудило Наталье Давыдовой звание первой модницы года. А годом позже на страницах того же журнала блогер предстала в модной фотосессии, организованной швейцарской часовой фирмой TAG Heuer. Съемки были приурочены к чемпионату мира по футболу, потому компанию россиянке составили члены команды «Манчестер Юнайтед» Антон Марсьяль, Виктор Линделеф и Давид де Хеа.

Наталья Давыдова и Роман Кисельков

Умение красавицы смешивать в одном образе предметы люксовых марок и масс-маркета давно привлекло внимание модных брендов. Наталье регулярно поступают приглашения сняться в рекламных сессиях

Так, вместе с Антоном Севидовым, продюсером и основателем электро-поп-группы Tesla Boy, блондинка прорекламировала обувь марки No One. Перед этим стала лицом коллекции A la Russe дизайнера Анастасии Романцовой.

ЗОЖ-активистка продвигает здоровый образ жизни в массы. Для этого она использует не только социальные сети, но и книги. В 2018 году Наталья выпустила «бьюти-учебник» под названием «Прессуй тело», в котором рассказала о правильном питании и тренировках. А год спустя представила книгу «Твой дневник успеха». Прочитав ее, можно узнать, как добиться идеального тела за 12 недель. Еще одна книга ее авторства – «Здорово едим. Попробуй счастье на вкус», в которой собраны рецепты правильного питания.

Периодически Наталья появлялась в программе «Модный приговор». В рубрике «Модные советы» она рассказывала зрителям, как привести тело в форму, и проводила тренировки.

Генеральный директор двух компаний

В 2006 году продолжил свою профессиональную деятельность Стрешинский Иван в ЗАО “Газметалл”. Помимо занятости в данной компании, российский бизнесмен сумел успешно совмещать работу и в другом месте. Удивляет работоспособность Стрешинского Ивана, потому что его деятельность лёгкость назвать нельзя. Но, тем не менее, также получала от него своевременную помощь и поддержку. Это длилось на протяжении двух лет, начиная с 2006 года. Фактически, он был одновременно генеральным директором в обеих компаниях. Весной 2008 года Стрешинский Иван стал генеральным директором группы организаций Coalco, а уже осенью он успел стать генеральным директором ОАО “Телекоминвест”.

Биография

В 1982 году в Смоленске, в семье простых советских инженеров, появились на свет две сестры, близняшки — Наташа и Аня. В четырехлетнем возрасте Наташа начала заниматься в секции художественной гимнастики, однако спустя два года, девочка была признана бесперспективной. Наверное, нежелание смириться с подобным решением руководителя спортивной секции, послужило причиной того, что и сегодня гимнастика занимает одно из первых мест в спортивных занятиях Натальи.

В детстве сестры с были очень похожи. Однако в Наташе очень рано проснулся дух предпринимательства: она делала подругам маникюр, продавала на рынке товары первой необходимости. Узнав, что в моду вошли миниатюрные собачки, Давыдова приобрела пекинеса, нашла собаке партнера и выгодно продавала щенков. Окончив школу, Наташа получила специальность «учитель русского языка и литературы», однако по специальности не работала.

Будучи знакомой с модельным бизнесом, Давыдова отправилась в столицу, где работала моделью, принимала участие в различных конкурсах красоты, заводила полезные знакомства. Познакомившись со Стрешинским, она стала заниматься исключительно своей семьей. Дети Натальи Давыдовой всегда рядом с мамой. В 2014 семейство приобрело замок во Франции. Эта покупка стала поводом для сплетен и причиной появления в СМИ всевозможных домыслов.

Стали говорить, что личная жизнь Натальи Давыдовой дала трещину, и она вышла замуж за французского миллиардера, который якобы подарил ей замок. Однако супруги по-прежнему вместе и уверены в том, что счастье и здоровье семьи составляют главную ценность в их жизни. В 2021 глянцевый журнал «Гламур» объявил Наталью Давыдову Первой модницей года.

Летом 2021 на страницах журнала «Гламур» популярный блогер представила модную рекламную кампанию швейцарской часовой компании TAG Heuer со своим участием, которая была приурочена к ЧМ по футболу. Наталья Давыдова раскрывает перед подписчиками новые страницы своей биографии, рассказывая о любимых книгах и о замечательных людях, общение с которыми открывает для нее новые пути для самосовершенствования.

Наталья Давыдова для TAG Heuer

Внешность

Наташа Давыдова с ником в Instagram тетя Мотя (@tetyamotya) — молодая женщина с модельной внешностью и красивой подтянутой фигурой. У нее миндалевидные серо-голубые глаза, яркость и оттенок которых меняется в зависимости от освещения от светло-серых до ярко-голубых и синих.

У модного блогера губы средней пухлости без следов искусственного увеличения размеров. Хотя сам рот довольно большой. Это особенно заметно, когда женщина использует ярко-красный цвет помады.

У Наташи ровный, правильной формы нос, красивая форма бровей и волосы, цвет которых она периодически меняет, делая более темными или светлыми. У молодой женщины длинные красивые ноги, которые она любит демонстрировать, надевая очень короткие юбки и платья.

Следует отметить, что Наталья увлекается пирсингом и тату. Сзади на шее у нее довольно крупная и заметная татуировка в виде змеи. Есть тату в виде надписей на внутренней стороне предплечья и на правом голеностопе. Это перечень лишь тех татуировок, которые можно увидеть на фотографиях женщины.

В декабре 2021 г. под одним из снимков она написала: «Уже не раз говорила, что люблю татуировки и пирсинги на красивом теле».

27 июня 2021 г. Наталья написала в своей ленте: «Седина в бороду — пирсинг в уши! Полетела в Лондон разукрасить свои слуховые аппараты! Видать, скучно жить стало… плохо только, что места для проколов и татуировок заканчиваются». А под фотографией, датированной 29 июня 2021 г. есть комментарий: «Вернулась из Лондона с новыми 4 дырками в ушах».

Самая главная ценность в жизни

Трудовая деятельность российского бизнесмена идёт очень бурно. Об этом свидетельствует то, что в качестве партнёра Алишера Усманова и генерального директора USM Advisors получает 15 миллионов долларов в год Иван Стрешинский. Личная жизнь его также не стоит на месте. Причём, как утверждает сам бизнесмен, семья является для него самым важным в жизни. Даже седьмое место в форбовском перечне наиболее высокооплачиваемых менеджеров в стране не является для него таким жизненным достижением, как то уютное гнёздышко, куда он с радостью возвращается к своим домочадцам.

Именно встречу со своей спутницей жизни Стрешинский Иван считает самой ценной наградой, которую он получил от жизни. Бизнесмен не раз благодарил судьбу за то, что в его жизни повстречалась Наталья Давыдова. Девушка покорила Ивана Яковлевича своей жизнерадостностью. Он сразу же попросил номер телефона у неё. Но осмелился позвонить дочери смоленского инженера только спустя одну неделю. Как признаётся сам Иван, подобная пауза была самой длительной с того момента, как Наталья Давыдова покорила его сердце.

Фотосессии

Сегодня у нее более 778 000 подписчиков, которые следят за новостями в жизни блогера, активно комментируют все ее фотографии и щедро одаривают комплиментами.

Все главные фотосессии она проводит с супругом, который сам фотографирует любимую жену. Как говорит сама Наталья, он очень хорошо это делает. Действительно, в ее ленте размещены только очень красивые снимки.

После того, как топ-блогер запустила свой первый марафон по здоровому питанию и совершенствованию тела в Instagram, ее популярность возросла еще больше. Кроме этого, по следам успешного проекта, она выпустила первую свою книгу «#Прессуйтело, а впоследствии дополнила ее изданием мобильной версии «Твой дневник успеха».

Кроме множества великолепных фотографий в соцсетях, у Натальи Давыдовой есть немалый опыт в гламурных съемках.

Она принимала участие в фотосессиях для известных журналов:

• «Tatler» (английский журнал о светской жизни и моде);
• «Grazia» (итальянский журнал о звездах, моде и стиле);
• «Glamour» (о красоте, светской жизни, здоровье, звездах и отношениях);
• «HELLO! Russia» (о новостях светской жизни и звездах);
• «Ok Magazine» (о красоте, звездах и здоровье); снялась на обложке вместе со своими детьми;
• «Vogue» (журнал о моде и красоте);
• «ELLE Decoration» (все об интерьерах, о новостях в мире дизайна и декора, о знаменитостях).

Фотографии молодой успешной женщины украшали обложки перечисленных журналов.

Кроме этого, она становилась победителем в нескольких номинациях в конкурсах, проводимых журналами:

• «главная «Модница» года» (журнал «Glamour», 1917 г.);
• «glam fitness гуру» премии «Influencers Awards» (журнал «Glamour», 1918 г.);
• «glam profood» премии «Influencers Awards» (журнал «Glamour», 1919 г.)

Кроме этого супруга известного бизнесмена фотографируется на всех светских мероприятиях. Все снимки можно увидеть в ее Instagram.

Тренировки

Два раза кивните, если я говорю про вас: ходите каждую неделю в спортзал, потеете на беговой дорожке, замираете в асанах, тянете гантели, меняете тренажеры, но все, что получаете, — чистую совесть и чувство усталости. До великого просветления я ходила то на растяжку, то на силовые, то вообще на велотренировку, толком не понимая, что зачем нужно. А ведь самое эффективное — это обычные тренировки с собственным весом. Не нужны ни тренажеры, ни спортивный инвентарь: планки, выпады, приседы или отжимания, подтягивания без использования дополнительных отягощений или весов. Вы можете пойти на групповые тренировки, взять индивидуального тренера или заниматься с помощью приложения на вашем телефоне. В течение полутора–двух месяцев это заложит базу и приучит организм к регулярным тренировкам

Будете ли вы заниматься рано утром, вечером после работы или бегать в обеденный перерыв в фитнес-студию рядом с офисом — не важно. Главное — тренироваться по расписанию и не искать себе оправданий вроде отпуска или визита любимой троюродной племянницы — один пропуск, и карточный домик рассыплется

Затем нужно увеличивать нагрузку, иначе мышцы пeрестанут расти. Пора переходить к упражнениям со свободными весами — штанги, гантели, такие тренировки помогут набрать мышечную массу. Заниматься нужно через боль, иначе эффекта не будет, а затем обязательно отдохнуть день — мышцы растут и становятся сильнее только в фазе восстановления после тренировки. Одну тренировку в неделю целиком посвятите кардионагрузкам — они нужны для сжигания жировой ткани, улучшения работы сердечно-сосудистой системы и повышения общей выносливости. Особое правило, о котором многие забывают и которое я нарушала на протяжении многих лет, — постепенное увеличение нагрузки. Повышайте вес, интенсивность, затрачивайте больше усилий, увеличивайте количество подходов при неизменном весе, сокращайте паузу между подходами. Для контроля тренировочных целей рекомендую вести дневник. Я записывала все свои тренировки в заметки в айфоне, чтобы грамотно увеличивать нагрузку. Сейчас мой недельный цикл, в котором я делаю упор на ноги и ягодицы, выглядит так: день первый — упражнения на ноги и ягодицы и растяжка плюс пятнадцать минут легкого кардио, день второй — отдых и восстановление, день третий — грудь плюс плечи, заминка в виде кардио пятнадцать минут плюс растяжка, день четвертый — акцент на ноги и ягодицы, день пятый — отдых и восстановление, день шестой — спина и пресс плюс руки, кардио плюс растяжка, день седьмой — только кардио.