10 вещей, которые произойдут, когда вы перестанете носить бюстгальтер

Балконет

Имеет такое интересное название, что связано с особенностями строения чашек. Грудь находится в них лишь на 50%, по форме чашечки имеют сходства с круглыми балкончиками. Поддержание груди снизу способствует возможности носки такого бюстгальтера обладательницами пышных форм. Бретельки у таких моделей обычно широко расставлены, что позволяет надевать их под верхние элементы гардероба, оснащенные большими вырезами.

Обычно бретельки предлагаются сменными, то есть при желании можно надеть аксессуары из силикона. Для большой груди бюстгальтер не очень подходит из-за особенностей формы. Тем не менее компании Goddess и Sculptresse by Panache предлагают выбору покупательниц оригинальные модели разных цветовых решений.

Бюстгальтер на большую грудь: делаем выбор правильно

Если сделать свой выбор грамотно и остановиться на актуальной для вас модели, можно столкнуться с настоящим чудом. Оказывается, об этом не подозревают многие представительницы прекрасного пола. Проведенные исследования помогли установить тот факт, что на самом деле, многие женщины не умеют правильно выбирать бюстгальтер, а при осуществлении подбора редко когда ориентируются на размер своей груди. Получается, что обладательницы пышных форм выбирают слишком маленькие размеры бюстгальтеров, а женщины, которых природа не наделила большим бюстом, предпочитают покупать крупные по размеру лифчики.

Стоит помнить, что неправильно подобранный по размеру бюстгальтер – это не просто некрасиво, он также может выступать в качестве основного источника проблем с женским здоровьем.

И что же делать?

Сделать выбор в пользу своего удобства. 

Если вы чувствуете себя комфортно без лифчика — наслаждайтесь этим. Если телу удобно, но ходить так на людях стесняетесь, можно попробовать наклейки на соски. Они бывают из разных материалов, отличаются по форме и диаметру. Их клеят и под повседневную одежду, и под вечернее платье.

• Многоразовые наклейки Teze­nis 500 рублей — стики телесного цвета закрывают только ареолы и выступающие из-под одежды соски.
• Милые наклейки в виде бабочек Lao­d­u­an 128 рублей — сделаны из силикона и подойдут девушкам с большими ареолами вокруг сосков благодаря широкому основанию в виде бабочки. 

Ношение лифчика тоже может быть комфортным. Если вы лучше чувствуете себя в бюстгальтере, уделите время тому, чтобы подобрать удобную модель. Начать можно с калькулятора своего размера.

Видео на канале Glamrs показывает, как должен сидеть правильно подобранный лифчик.

Тут подробно про выбор удобного лифчика

Определяем размер

Многие женщины априори делают не совсем правильный выбор, аргументируют тем, что нижнее белье все равно не видно. Как бы там ни было, но именно оно передает миру то, каким образом выглядит наша фигура. Поэтому когда вы посещаете магазин, чтобы купить бюстгальтер, необязательно на 100% знать свой точный размер. На месте можно разобраться абсолютно со всем. Возьмите сантиметровую ленту и проведите измерение в области под грудью, а затем измерьте размер самой груди по точкам, которые на ней выступают.

Всем известно, что с течением возраста женская грудь становится несколько ниже, и каждый упавший сантиметр груди свидетельствует о количестве лет, поэтому необходимо соблюдать правила при выборе бюстгальтера. Чтобы определить размерные параметры вашего бюстгальтера, стоит измерить обхват.

Для того чтобы провести маркировку изделия изготовители традиционно применяют латинские буквы и цифры – буквы от A, B, C, D, E и так далее, символизирующие размер чашки, а цифры – 70, 75 и далее через каждые пять единиц – отвечают за обхват. Кроме того, выпускаются определенные таблицы, позволяющие пользователям получить сведения о размере бюстгальтеров, которые имеют соответствие определенному обхвату.

Рейтинг ТОП-4 лучших брендов

Нижнее белье без бретелек можно найти в ассортименте самых разных магазинов

Но если есть желание приобрести действительно качественный бюстгальтер, который прослужит без нареканий в течение длительного времени, стоит обратить внимание на ассортимент ведущих производителей

«Милавица»

Компания «Милавица «является одним из крупнейших изготовителей корсетных изделий в Европе. Фирма предлагает нижнее белье оригинального дизайна. Секрет популярности продукции «Милавица» ‒ высокое качество и продуманные конструктивные решения изделий.

Calvin Klein

Товары американского модного бренда Calvin Klein традиционно пользуются высоким спросом. Нижнее белье этой компании отличается высоким уровнем комфорта. Концепцией стиля товаров Calvin Klein является лаконичность и ненавязчивость. В ассортименте компании практически любая девушка сможет найти бюстгальтер без бретелек по своему вкусу.

Victoria’s Secret

Victoria’s Secret ‒ один из наиболее популярных брендов, специализирующийся на продаже нижнего белья. Изделия этого производителя отличаются изысканностью и роскошным оформлением. В ассортименте компании есть бюстгальтеры без бретелей на любой вкус.

Intimissimi

Бренд Intimissimi находится в составе итальянской фирмы Calzedonia. Компания предлагает вниманию девушек сексуальное нижнее белье для повседневной носки. Продукция бренда отличается высоким качеством и стильным дизайном.

Школьный бунт

Общественные дискуссии вокруг бюстгальтера ведутся уже много
лет и вспыхнули с новой силой в мае 2016 года, когда 17-летняя американка
Кейтлин Джувик пришла в школу, не надев под одежду лифчик, за что была отчитана
руководством учебного заведения.

Пр мнению директора школы, отругавшего девушку, она
выглядела вульгарно и создавала своим внешним видом проблемы для
мужчин-педагогов. После этого в учебном заведении разгорелся настоящий бунт. В
знак поддержки Джувик 300 учениц также пришли в школу без лифчиков.

Сама школьница рассказала на своей странице в Facebook, что отказалась от
бюстгальтера осознанно, а ношения лифчика должно быть личным выбором женщин,
которым пора отказаться от диктата общества в этом вопросе.

В итоге акция Кейтлин «Воин без лифчика» захлестнула весь
мир, включая Россию, а социальные сети заполонили фотографии девушек,
демонстративно отказывающихся от ношения бюстгальтеров. Как отметили сами участницы, их протест получил горячее одобрение мужчин со всего света.

В России движение поддержала секс-евангелист сервиса
знакомств Pure Елена Рыдкина. На своей странице в Instagram она призналась, что не носит лифчик
с октября 2015 года. «Если у тебя небольшая грудь, не требующая поддержки,
лифчики — абсолютно бестолковая вещь, которая только мешает жить», — написала
она.

Популярные бренды

При выборе фасона лифа необходимо обращать внимание на производителя нижнего белья. Приобретение изделия известной фирмы гарантирует качество использованных материалов, соответствие размерам, удобство в ношении и уходе

Какому дизайну отдать предпочтение – дело вкуса: строгий или чувственный, стандартный или авангардный.

Милавица

Белорусский производитель зарекомендовал себя, как лучший в Восточной Европе. Широкий ассортимент, высокое качество изделий.

Модельный ряд, имеющий лифчики со съемными бретелями:

• Ангела;
• Anabel Astro;
• Aveline;
• Luna.

Чашечки могут быть жестко и мягко формованными, на косточках, каркасе, с пуш-ап. Материал – эластичный трикотаж. Есть в ассортименте лифчики-невидимки fly-bra из силикона.

Calvin Klein

Американский производитель нижнего белья, джинсов, аксессуаров, зарекомендовавший себя на протяжении 5-ти десятилетий. В выпускаемых моделях широко применяется микрофибра, удобная в носке, приятная к телу, пропускающая воздух. Изделия отличает сдержанный дизайн, без дополнительного декора.

Например, одна из моделей без бретелей фирмы Кальвин Кляйн PERFECTLY FIT имеет характеристики:

• чашки с поролоновым наполнителем;
• бесшовные;
• с косточками;
• материал нейлон/эластан (78 и 22 % соответственно).

Лифчики этой коллекции имеют безупречную посадку под облегающую одежду, комфорт и мягкость.

Victoria’s Secret

Мировой лидер по производству нижнего белья из Соединенных Штатов Америки. В бюстгальтерах широко применяются элементы декора. Лифчики без лямок имеют выразительный, эротический дизайн. Изысканные фасоны кружевных бюстье и бандо, разнообразие цветовой гаммы моделей балконет, пуш-ап из сексуальной серии Very Sexy.

Intimissimi

Итальянский бренд отличается женственными моделями из шелка, супермикрофибры, с использованием кружев, лент, страз. Лифчики без бретелей – это фасоны пуш-ап, балконет с уплотненной чашкой, бандо, бюстье.

Damaris

Итальянская фирма выпускает нижнее белье из дорогих тканей, авангардного дизайна, что дает ему право носить негласный титул «королевского».

Война против лифчика

У юных противниц лифчиков есть серьезная поддержка среди
ученых. Свежие исследования говорят о том, что ношение бюстгальтера с раннего
возраста не способно защитить девушку от провисания груди. Более того, отказ от
этого привычного предмета гардероба укрепляет мышцы, естественно приподнимая
грудь.

Также существует мнение, что слишком тесный бюстгальтер
может давить на грудь, тем самым нарушая движение лимфы, что в перспективе
может значительно увеличить риск развития рака груди. Впрочем, реальных научных
доказательств этой теории пока нет.

Кроме этого, противницами лифчиков являются феминистки,
которые считают главной целью этого предмета гардероба — делать тело женщины более сексуальным и
привлекательным для мужчин. Для них бюстгальтер является символом ограничений,
которые общество навязывает женщине.

Феминистка Айрис Янг утверждала, что женщина без лифчика
«деобъективируется», устраняя «цепкий взгляд, который фаллическая культура
преподносит как норму», так как в этом случае форма женских грудей уже не
постоянна, а меняется при движении, отражая естественность тела.

Как утверждают активистки, даже самый удачно подобранный
лифчик может надоесть и начать раздражать — в этой ситуации у женщины должно
быть право его снять. Кроме этого, адепты движения уверяют, что ношение бюстгальтера
вообще не является необходимостью.

Примечательно, что обнаженная грудь в западном искусстве издавна
символизирует свободу и настоящую женственность, однако в реальной жизни эта неприкрытая
часть тела у девушки обычно вызывает непонимание.

Отчего обвисает грудь и почему у кого-то больше, а у кого-то меньше?

Основная причина обвисания — это старение и перерастяжение связок груди, которые её поддерживают. Чтобы понять, от чего это зависит, нужно разобраться в анатомии груди и понять, где в ней расположены мышцы и где — связки.

Как устроена грудь

Грудь — это парный орган в грудной области, и он есть у мужчин и женщин. Он состоит из трёх типов тканей: жировой, железистой и соединительной. Количество жира напрямую определяет размер груди, железистая ткань — способность давать молоко для кормления ребёнка, а соединительная ткань поддерживает первые две ткани за счёт связок.

У мужчин в груди нет желёз, только жир и соединительные волокна. При этом это тоже эрогенная зона, и её можно стимулировать для возбуждения. 

Молочная железа — это конус из желёз, покрытый жиром. Железы упакованы в 15–20 долек и окружены протоками. Через протоки выделяется молоко. Снаружи выход этих путей представлен соском и тёмным кружком вокруг — ареолой. 

Вообще молочная железа — это продвинутый вариант потовой железы. Устройство очень похоже, и функция по сути та же — выделять наружу продукт своего же организма. Только цели и расположение желёз разные.

Что поддерживает женскую грудь

Как ни странно, грудные мышцы не поддерживают молочные железы. Это — задача связок. По крайней мере, сегодня считают, что это делают связки. Но ситуация может измениться.

Подождите, как это?

В 2018 году опубликовали исследование пластических хирургов, которые провели 12 операций с разрезом груди в поисках других вспомогательных аппаратов, кроме Куперовых связок. Сами операции были сделаны с 1995 по 1996 год, но чтобы опубликовать достоверные результаты, понадобилось анализировать их больше 20 лет! Врачи претендуют на то, что открыли ещё одни связки, которые окружают молочную железу, в отличие от вертикальных Куперовых связок. Но пока это открытие не признали и в учебники анатомии не занесли, будем считать, что связки существуют только одни. 

Итак, словно канаты, Куперовы связки пронизывают протоки внутри железы. Они прочные благодаря тому, что состоят из плотной соединительной ткани. Растягиваются и возвращаются в прежнее состояние, и так много лет без изменений.

Рано или поздно количество соединительной ткани в молочной железе уменьшается, так как снижается количество гормона эстрогена в организме после наступления менопаузы. Связки растягиваются, но уже не приходят обратно в натянутое положение. До менопаузы связки могут растянуться во время беременности и при наборе веса. Но есть ещё несколько причин.

Причины обвисания груди

• большой размер груди (к сожалению, да, большая грудь может обвиснуть быстрее, чем маленькая),
• набор веса или резкое похудение,
• курение, 
• менопауза,
• гравитация,
• гены,
• занятия спортом.

Примерка: что нужно знать?

Прежде чем отправляться по магазинам за поиском подходящих моделей, необходимо ознакомиться с тем, какие формы изделий больше всего подойдут именно вам. Это зависит от формы груди и от ее размерных характеристик. Можно посмотреть фото большой груди в разных лифчиках, чтобы предположить фасон и знать, что искать в магазине нижнего белья.

После оценки фото и определения с размерными показателями того или иного бюстгальтера необходимо приступать к примерке. Этот фактор потребует владения определенными деталями.

• Чашечки лифчика в любом случае должны плотно «лежать» на груди;
• Не должно наблюдаться болтания чашек, будто бы они «живут» сами по себе;
• Первое правило примерки лифчика – отсутствие ощущения сдавливания;
• Выбор длины лямок – немаловажный фактор, они должны поддерживать грудь;
• Категорически не допускайте врезания ткани и «косточек» в кожу груди;
• Лифчик не должен оказывать препятствий свободному дыханию;
• Выбирайте для примерки модели одного размера, но с разными формами;
• Владелицы большого бюста должны выбрать поднимающий вариант, возможно, с широкими лямками;

При выборе тесного бюстгальтера можно травмировать грудь, поэтому если возникли какие-то неприятные ощущения, стоит отдать предпочтение другим моделям или размерам;
Особенно при выборе большого лифчика внимание уделяется качеству материала, он должен быть гигроскопичным, поскольку так называемый эффект сауны противопоказан;
В продаже сегодня предлагается много больших бюстгальтеров, конечно, они выглядят красиво, но для сохранения личного удобства и здоровья отдавайте предпочтение хлопчатобумажной или вискозной ткани;
Если вы беременны или на грудном вскармливании, выбор в пользу классических лифчиков противопоказан: необходимо отдавать предпочтение специальному белью;
Не носите поролоновые лифчики, это создает барьер для нормального развития молочной железы, даже с целью красоты не стоит жертвовать собственным здоровьем.

Сегодня в продаже многочисленными изготовителями предлагается большое разнообразие больших лифчиков, и если ранее размеры от D приходилось выбирать из того что есть (а это был лифчик исключительно в черном или белом цвете уродливой формы), то сегодня выбор очень велик. Правильно подойдя к нему, вы украсите свою грудь еще больше.

Разновидности

Дизайнеры предлагают модницам разнообразные виды лифчиков без бретелей: для повседневной носки, торжественных случаев, отдыха. Для спорта, длительного ношения такие модели не предусмотрены.

Мини-бра

Лиф с мелкими чашечками без лямок – силиконовая модель. Бюстгальтер одевают под платья с глубоким декольте. Для V-образного выреза чашки не соединены между собой. Открытые плечи и спина у наряда подразумевают нижнее белье, прикрывающее грудь до сосков или чуть выше, без застежки на спине.

Лифчик держится на груди за счет клеевой основы. Не рекомендуется использовать в качестве повседневной одежды. Резкие движения, потоотделение могут стать причиной соскальзывания бюстгальтера с тела.

Без спинки

Миниатюрные лифчики держатся на теле за счет липкой ленты с боков. Соединение чашечек имеет разные формы:

• в виде сплошного крепления к нижней части под грудью;
• застежки по центру грудных овалов или ниже;
• шнуровки.

Разновидность бюстгальтера без спинки – fly bra. Модель выпускается из силикона в двух цветах: черном и телесном. Особенность лифчиков – возможность корректировать форму груди, стягивая или ослабляя шнуровку, соединяющую чашечки.

С эластичной застежкой

Широкая, растягивающаяся нижняя часть с застежкой плотно прилегает к телу, обеспечивая надежную фиксацию лифчика при движении. Застежка в бюстгальтере не является признаком особой модели. Она сочетается с разнообразными по форме чашечками.

Модели без лямок (с отстегивающимися бретелями) и застежкой на спине:

• классические;
• пуш-ап;
• балконет;
• бесшовные.

У лифчиков больше 3 размера используется чашечка деми. Полноразмерная форма выпускается для небольшой груди. Брасьер (прикрывающая грудь до сосков), планж (с расположением перемычки ниже уровня груди) не удержится на теле без лямок.

Бандо

Эластичная полоска ткани без лямок, косточек, жестких чашек. Не поддерживает форму груди. Лифчик предназначен для обладательниц небольшой, упругой груди. Фиксация белья на корпусе недостаточна для резких телодвижений.

Балконет

Верхняя линия обеих чашечек образует горизонталь, прикрывающую грудь наполовину. Грудь поддерживается боковыми косточками.

Пуш-ап

У чашечек сбоку имеются кармашки для вкладышей из поролона или силикона. Снизу и сбоку грудь формируют косточки. Благодаря такой конструкции грудь приподнимается, приобретает более округлую, пышную форму с ложбинкой.

Бесшовный

Для одежды из тонких тканей необходим лифчик с формованной чашечкой. Он не будет заметен под облегающим платьем, скроет соски.

Модели бесшовных бюстгальтеров, в зависимости от вида ткани, поддерживающих элементов:

• балконет;
• пуш-ап;
• бандо.

Формообразующие детали: поролоновые вставки, металлические стержни под грудью, косточки (боковые, полуобхватывающие).

Есть случаи, когда носить лифчик необходимо?

Да, при занятиях спортом бра носить обязательно. Это защищает грудь от травматизации, ведь её держит только соединительная ткань, а не мышцы. Без спортивного бра при длительных тренировках грудь может обвиснуть — в Австралии этой теме посвящено несколько крупных исследований.

Также специальные бюстгальтеры рекомендуют носить пациенткам после мастэктомии, операции по удалению рака груди. Вне зависимости от того, полным было удаление или частичным, для восстановления он необходим. Кожа, которую оперировали, в течение года очень чувствительна и склонна к раздражению и воспалению, поэтому груди нужны мягкие чашечки и минимум давления.

В остальных случаях только вам решать, носить лифчик или нет. 

Лифчик помогает предотвратить обвисание груди?

Скорее всего, нет. Сейчас врачи сходятся на мнении, что отказ от бюстгальтера не увеличивает риск обвисания груди. И вообще похоже, что ношение лифчика вообще ни на что не влияет: нет достоверных данных о том, что для здоровья женщины есть какая-то разница. Большую роль в обвисании груди играют причины, о которых мы писали выше.

Любители ходить без лифчика отстаивают свою позицию и приводят в качестве аргумента французское исследование, которое заняло целых 15 лет. 300 женщин разных возрастов поделили на две группы: в одной женщины носили лифчик все 15 лет, в другой лифчиком вообще не пользовались. В конце эксперимента узнали: женщины без лифчика чувствовали себя более комфортно, по ощущениям, грудь стала более упругой. А женщинам в лифчиках было неудобно, он сдавливал грудь. 

Авторы исследования пришли к выводу, что эти факты взаимосвязаны, а значит, лифчик только вредит здоровью женской груди. Но если вдуматься, информации недостаточно, чтобы согласиться с утверждением. Как минимум хочется узнать, у всех ли женщин был удобный лифчик, правильно ли они его подобрали по размеру и прочие параметры. Их в исследовании нет. Как нет упоминаний о размере груди испытуемых. И ещё: сколько ни переходи по ссылкам, оригинальное французское исследование отыскать так и не удалось, а только его краткий пересказ.

Как правильно подобрать

Главное требование к нижнему белью заключается, в первую очередь, в его комфортности и гигиеничности. Лифчик не должен нарушать кровообращение, впиваясь в тело, вызывать опрелости. Выбор бюстгальтера определяется его предназначением: для повседневной носки или торжественных случаев.

Чашечки должны подходить по объему грудных желез, независимо от величины выреза.

Соответствие размера лифчика верхней части корпуса определяется двумя приемами:

1. Если на спине, по центру можно с усилием вставить 2 пальца.
2. При взмахе руками грудь не выскальзывает из чашечек.

В остальных случаях бюстгальтер подобран неверно.

Для большого бюста

Выбор лифчиков без лямок для женщин с большим размером груди ограничен. Такое белье не гарантирует качественную фиксацию. Бюстье без бретелей с застежками в виде крючков или шнуровкой – оптимальный вариант для красавиц с объемом груди выше 97 сантиметров.

На маленькую грудь

Для девушек с размером груди до 2 размера без бретелек подойдут лифчики классического фасона (с полной чашечкой), пуш-ап, балконет, бандо.

Для пышных дам

Без бретелей пышногрудым женщинам подойдут модели типа балконет, бюстье, fly bra. Они подчеркнут соблазнительные формы их обладательниц.

Как отказаться от бюстгальтера

Не каждая женщина сможет тут же отказаться от бюстгальтера, позволив груди находиться в своем естественном положении. 

Особенно, если он стал неотъемлемой частью гардероба, или женщина испытывает стеснение, или форма ее груди не считается идеальной по общепринятым канонам. Существует несколько способов постепенно убрать бюстгальтер из вашего гардероба.

1. Перестаньте носить бюстгальтер дома

VeranikaSmirnaya/Getty Images Pro

Начните с того, что просто откажитесь от ношения бюстгальтера в домашней обстановке. Можете также не носить бюстгальтер, когда гуляете по утрам с собакой или во время вечернего выхода со знакомыми.

Важно! Носите спортивный бюстгальтер во время занятий спортом.

Спортивные бюстгальтеры имеют ряд преимуществ. Они удерживают грудь в одном положении, не мешая вашим тренировкам и не добавляя лишний вес, как если бы они находились в свободном состоянии. Кроме того, если вы занимаетесь бегом, ношение спортивного бра предотвращает трение сосков.

Начните с ношения бралетт, которые считаются менее стягивающими, чем обычные бюстгальтеры, не имея косточек и плотных вставок. Часто они сделаны из более тонкого материала и подчеркивают естественную красоту груди.

2. Держите осанку

Если вы привыкли полагаться на бюстгальтер, который поддерживает вес груди, тренировка хорошей осанки поможет вам со временем обходиться без него. 

Когда вы стоите, расправляйте плечи назад и вниз, а в сидячем положении выбирайте стулья со спинкой, чтобы ваши предплечья находились параллельно по отношению к полу, плечи были расслаблены, и стопы находились на земле.

3. Используйте наклейки на соски

Многие женщины готовы носить неудобные бюстгальтеры, только из-за того, чтобы не были видны соски. 

В таком случае хорошим решением могут стать специальные наклейки для сосков или силиконовые накладки. Их можно наклеивать под любую одежду и при должном уходе применять несколько раз.

4. Скотч для груди

Вы также можете использовать текстильный скотч. Скотч является секретным средством, которое используют многие знаменитости для выхода в свет в глубоких декольте.

Такой способ подойдет, если вам нужно надеть платье с откровенным декольте . Лучше всего использовать тканевую клейкую ленту и наклеивать ее на чистое тело. Ленту наклеивают под грудью и подтягивают вверх, чтобы добиться нужного эффекта. 

5. Облегающее боди

Эластичное боди, которое хорошо прилегает к телу, может также стать хорошей поддержкой груди. 

Если у вас большая грудь, выбирайте боди с высокой горловиной, которое подчеркивает формы и позволяет не беспокоиться о том, что что-то вывалится в неподходящий момент.

6. Носите платья и топы, подчеркивающие форму груди

Существует большое разнообразие одежды из плотной ткани с молниями и вставками, которые позволяют вам обходиться без бюстгальтера или придают груди нужную форму. 

Поэкспериментируйте с узорами и текстурами, которые помогут выгодно подчеркнуть или наоборот отвлечь внимание от груди.